TỔNG ĐÀI

Posted 8 Tháng Mười Một, 2018Comments are off | Nội Ngoại Thất, TIN TỨC

Tác động từ bệnh đau cơ đến giấc ngủ của bạn

Đệm kim cương và những khuyến nghị có ích cho người mắc hội chứng đau cơ. Bệnh đau cơ hay còn gọi là đau cơ xơ hóa (tên tiếng anh là Fibromyalgia syndrome FMS) với triệu chứng một hàng ngũ cơ căng buốt hay bị co rút, thường xuất hiện sau khi vận động quá mức thông thường.

Đối mang đau cơ do chuyển động thì chỉ cần giảm bớt cường độ tập luyện hoặc ngơi nghỉ một thời kì thì sẽ thuyên giảm. Bệnh đi kèm mang những trình bày khác như toàn thân mỏi mệt, mất ngủ, bị trầm cảm và ko hẳn nhiên những tín hiệu thương tổn tại vùng cơ, xương hay khớp.

Tác động từ bệnh đau cơ đến giấc ngủ của bạn

bác sĩ Doris Cope – trưởng khoa chấn thương chỉnh hình của đại học y Pittsburgh đã cho biết rằng: “Những người bị hội chứng đau cơ xơ hóa thường có xu thế bị rối loạn trong giấc ngủ” hay “Thậm chí giả dụ họ ngủ 10 tiếng mỗi đêm, họ vẫn cảm thấy mệt mỏi và cảm thấy ko được nghỉ ngơi”.

phổ thông Dự án đã kết luận, bệnh đau cơ xơ hóa có thể tác dụng lên đại não trong khi chúng ta ngủ nghỉ, gây ra sự đứt quãng trong quá trình thân thể cong người phục hồi lúc nằm ngủ.

lúc thiếu một đêm ngủ trọn vẹn, sẽ khiến người bệnh mắc đau cơ xơ hóa lúc tỉnh ngủ sẽ cảm thấy bồn chồn, khó chịu. Hậu quả là thân thể không thể tự hồi phục sau khi trải qua các mệt mỏi trong cả ngày sẽ càng làm cho cơn đau lan mau lẹ hơn, làm cho người mắc bệnh cạnh tranh đi vào giấc ngủ, hay lo âu, từ đó dẫn đến đa dạng hệ lụy hiểm nguy như trầm cảm là minh chứng điển hình.

Đệm Kim Cương khuyến nghị khắc phục hội chứng đau cơ bằng giấc ngủ tự nhiên

tiêu dùng thuốc, đặc thù là tân dược y có thể giúp bạn dễ ngủ và giảm đau nhanh chóng. Bên cạnh đó, những thầy thuốc vẫn luôn đưa ra lời khuyên mỗi người nên học bí quyết thay đổi lề thói sinh hoạt, để đi vào giấc ngủ một cách tự dưng nhất.

Sau đây, đệm kim cương (đệm Kim Cương Hà Nội) sẽ gợi ý một vài cách thức để bạn có được giấc ngủ ngon hơn lúc mắc phải bệnh đau cơ.

Tắm có nước ấm và pha thêm chút muối vào buổi tối

Massage cơ thể nhẹ nhõm cộng miếng bông tắm

vận động nhẹ nhàng, ngồi thiền, tập yoga trước lúc đi ngủ khoảng 1h đồng hồ

Nghe những bản nhạc du dương

Ngủ trong phòng tối hoặc ánh sáng tù mù

giảm thiểu âm thanh ồn ào

Nhiệt độ phòng thích hợp

không sử dụng các sản phẩm cất cồn, chất kích thích, caffeien

Hãy đảm bảo rằng đệm bạn đang nằm sở hữu độ cứng vừa phải

chuyện trò với người thân

ko tiêu dùng các thiết bị điện tử

Đọc sách

hạn chế tức giận, căng thẳng

Đệm Massage Kim Cương hỗ trợ đắc lực cho bệnh đau cơ để bạn ngủ sâu hơn

Sản phẩm được phân phối từ mủ cao su trùng hợp 100%, sở hữu hàng nghìn tổ ong nhỏ được trải đều trên khắp bề mặt đệm, rất bổ ích cho công cuộc massage toàn cơ thể ở bất kì phong thái ngủ nào.

ngoài ra, mang cấu trúc 5000 lỗ thoáng nhỏ mặt trên và 500 lỗ thoáng nhỏ mặt dưới, cộng hương thơm dịu nhẹ, tạo nên cảm giác dễ chịu cho người sử dụng, thích hợp để nằm cả 4 mùa quanh năm.

Phần mặt dưới của đệm là những lỗ vuông lớn, gắn kết cùng những gân chịu lực khiến tăng khả năng khô ráo, thoáng mát, độ cứng và độ co giãn.

Đệm Massage kim cương là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người nào mắc các bệnh đau lưng và cột sống đang vất vả kiếm tìm một chiếc giường giúp mình ngủ ngon hơn.

Địa chỉ mua đệm Kim Cương chính hãng, giá tốt nhất

với những tính năng ưu việt về chất lượng cùng giá tiền thích hợp nên đệm kim cương càng ngày càng được người tiêu dùng ưa thích và chọn lựa cũng là điều dễ hiểu.

nếu như bạn mang nhu cầu sắm sắm đệm kim cương giá phải chăng, xịn hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline 0962701701 – 1900636746 hoặc truy nã cập website demcaosukimcuong.com để biết thêm thông báo chi tiết, cũng như cập nhật giá đệm kim cương mới nhất từ nhà sản xuất.

Tags:

Comments are currently closed.